비만도(BMI) 계산 방법과 비만 기준표 (2025년 기준)
현대 사회에서 비만은 단순한 체형 문제가 아니라 각종 질병의 주요 원인으로 지목되고 있습니다. 특히 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환, 지방간 등의 발병과 밀접한 관련이 있는 만큼, 정확한 체중 상태 파악이 필수입니다. 본 글에서는 2025년 기준 BMI(체질량지수) 계산 방법과 국내 비만 기준표, 그리고 비만 관리 방법까지 정리해드립니다. 1. BMI란? BMI(Body Mass Index)는 신장과 체중을 기준으로 비만 여부를 … 더 읽기